3 Tage Zeit für dich, 3 Tage draußen in der Natur, 3 Tage um Abstand vom Alltag zu gewinnen und dem eigenen Glück bewusst Raum zu geben.

Rund um das Haus der Achtsamkeit in Grünau verbringen wir gemeinsame Tage in Bewegung, im Austausch und in inspirierender Landschaft. Wälder, Wasser, Berge und stille Plätze im Almtal bieten den idealen Rahmen, um neue Kraft zu schöpfen und den eigenen Gedanken Klarheit zu geben. Geleitet wird das Seminar von einer erfahrenen Wanderführerin und Glückstrainerin. Sie verbindet gut geführte, abwechslungsreiche Wanderungen mit fundierten Impulsen aus dem Glückstraining. So entsteht eine stimmige Kombination aus Naturerlebnis, persönlicher Entwicklung und gemeinsamer Zeit in der Gruppe.

Im Mittelpunkt steht die Entdeckung Ihres persönlichen Glücksplatzes – eines Ortes, an dem Sie sich wohlfühlen, zur Ruhe kommen und neue Perspektiven gewinnen können. Vielleicht finden Sie ihn unter freiem Himmel. Vielleicht entsteht er in Ihnen selbst. Dieses Seminar richtet sich an alle, die sich eine intensivere Auszeit wünschen und bereit sind, sich über mehrere Tage hinweg bewusst Zeit für sich zu nehmen. Etwas Wandererfahrung ist wünschenswert, eine gute Grundkondition und Freude an Bewegung in der Natur sind jedenfalls von Vorteil. Bitte um dem Herbst entsprechende Ausrüstung (Schuhe, Kleidung, Rucksack).